مواجهة البرد والوقاية منه
مواجهة البرد والوقاية منه
Blog Article
يُعدّ البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، خاصةً خلال فصول الأجواء الباردة. يمكن أن تظهر أعراضه في صداع و تعب . للوقاية من البرد، يوصى بارتداء garb warm, وتجنب الأطعمة المبردة والخروج إلى الهواء الخارجي.
- عند الشعور بأعراض البرد يجب زيارة الطبيب
- الابتعاد عن الأماكن الباردة
{يُمكن علاج البرد بمجموعة من الطرق، مثل تناول الأدوية للتخفيف من أعراض البرد و النوم كافيًا.
أفضل علاج لبرد الأطفال
عند إصابة بأولادنا بالبرد، يبحث الآباء عن العلاج الأمثل لإنقاذهم من أعراض البرد الشديد. يجب أن يكون website الدواء محاذاة العمر و فعالًا.
- يفضل استخدام الإيبوبروفين لتخفيف حمى .
- لا يجب إعطاء الدواء بنسب غير مناسبة.
- اتصل بالطبيب أخصائي أمراض الطفولة لتشخيص سبب البرد
الإصابة بالبرد
يحدث تعرضك لمرض البرد عند تعرض الجسم ل حالات بكتيرية. وهذا الفيروس يتفشى بسهولة من خلال التلامس المباشر,الملامسة للأسطح الملوثة، و {مناطق معيشةمزدحمة. تظهر أعراض الإصابة بالبرد ك زكام,ألم في الجسم ,دوار, و نزلات البرد.
- علاج البرد غالبًا ما يكون عن طريق الراحة، شرب الكثير من الحليب,{تناول الأدوية مثلأيbufen لخفض الحمى.
- منع الإصابة بالبرد يمكن أن تتم عن طريق غسل {اليدين |الأيدي |المساحات] بانتظام، وتجنب الاتصال بالأشخاص المرضى, و {تجنب مناطقغير نظيفة
مضاعفات البرد و دور الطبيب في العلاج
يعتبر البرد من الأمراض الشائعة الّتي الرجل في
موسم الشتاء . غير أن يمكن أن يؤدي إلى حد كبير مضاعفات خطيرة التي تتطلب مداخلة طبية.
- قد تُظهِر تبعات البرد بشكل متعددة.
- يؤمن الطبيب على تشخيص آثار البرد والتخطيط ل خطة علاجية الفعّالية.
أساليب الوقاية من الأمراض بعد التخلص من البرد
بعد أن يتعافى المريض من البرد، يصبح جسمه أكثر ضعفاً للأمراض. لذلك، يجب اتباع بعض الإجراءات الضرورية ل تقوية المناعة و تجنب الإصابة بالأمراض مرة أخرى.
- أكل وجبات صحية بفيتامينات وأحماض مضادة للأكسدة.
- القيام ب تمارين رياضية لتعزيز قدرة الجسم .
- تأمين قسط كافي من النوم يوميا.
- تجنب التواجد مع الأشخاص المصابين.
نصائح لمرضى البرد من الأطباء أطباء
يوصي فريق الرعاية الصحية ببعض النصائح الهامة لمن لديهم برد، مثل: الراحة الكافية. كما يوصى بالعديد من العلاجات لتخفيف الأعراض الباردة، مثل شرب الكثير من الحليب ، واستخدام العقاقير. أيضاً تناول المشروبات الساخنة لتهدئة الحلق .
- يفضل معتدل النوم والراحة.
- تناول العقاقير لتخفيف الألم.